Snowboard

Elenco dei suggerimenti per lo snowboard

Elenco dei suggerimenti per lo snowboard

Imparare a fare snowboard è fantastico per chiunque cerchi di entrare in contatto con la natura e ottenere una piccola scarica di adrenalina nel processo. Se stai cercando di scendere in pista e iniziare a fare snowboard, ecco alcuni suggerimenti e trucchi da tenere a mente che renderanno la tua esperienza la migliore possibile.


Consigli per lo sci sulla neve

  • Usa lo skateboard giusto
  • Scegli la scarpa da skate giusta
  • Trova i link giusti
  • Indossa calzini da sci adeguati
  • Investi a strati sottovoce
  • Investi in guanti impermeabili
  • Proteggiti
  • Porta con te la crema solare
  • Scopri dove ti trovi
  • Piega le ginocchia
  • Attraversa il pendio
  • Tieni gli occhi puntati su dove vuoi andare
  • Mantieni il tuo peso sulla tavola
  • Sii a tuo agio con la velocità
  • Pianifica i tuoi progressi

Usa lo skateboard giusto

Avere l’attrezzatura giusta è fondamentale per il successo sulle piste. Quando inizi, assicurati di trovare uno skateboard progettato per i principianti. Inoltre, se hai intenzione di impegnarti molto nello snowboard, è meglio lasciare l’attrezzatura a noleggio il prima possibile. A lungo termine, noleggiare uno skateboard ti costerà di più e non trarrai vantaggio dall’esercitare sempre la stessa tavola per un apprendimento coerente.

Scegli la scarpa da skate giusta

Proprio come la tua tavola, è intelligente acquistare scarponi da snowboard invece di noleggiarli. Quando si tratta di acquistare scarpe da snowboard, il tuo obiettivo dovrebbe essere quello di trovare scarpe che calzino bene, siano comode e abbiano un’elasticità da morbida a medio-morbida. Trovare la vestibilità è fondamentale per avere una buona esperienza di guida. Se le tue scarpe non ti stanno bene, probabilmente i tuoi piedi si muoveranno molto. Nel frattempo, le scarpe strette possono esercitare una pressione non necessaria su piedi, caviglie e polpacci. In termini di flessibilità delle tue scarpe, le scarpe flessibili morbide e medio-morbide sono le migliori per i pattinatori principianti perché hanno un po’ di elasticità. Ciò consente manovre più facili, soprattutto a basse velocità.

Trova i link giusti

Avere le cravatte giuste è importante tanto quanto avere lo skateboard e le calzature giuste. I link sono un’attrezzatura che attacca le tue scarpe allo skateboard e trasmette i tuoi movimenti muscolari alla tavola. Tieni presente che gli attacchi devono adattarsi correttamente alle scarpe e alla tavola per consentire la migliore esperienza di guida. I collegamenti troppo grandi possono pendere dalla tua tavola e rallentarti trascinandoti nella neve in curva. I collegamenti troppo piccoli renderanno difficile spremere lo skateboard e girare.

Indossa calzini da sci adeguati

Non sottovalutare l’importanza di indossare il giusto tipo di calzini. Evita i calzini di cotone e i calzini da ginnastica alti fino al ginocchio, poiché eserciteranno una pressione irregolare sulla parte superiore dei tuoi piedi. Questo può essere doloroso e il cotone assorbirà il tuo sudore lasciandoti con i piedi bagnati. Inoltre, non indossare due paia di calzini in quanto ciò creerà attriti inutili e aumenterà la tensione delle scarpe. Considera di investire in un paio di calze da snowboard di qualità per rendere la tua esperienza di guida la migliore possibile.

Investi a strati sottovoce

Questo è molto importante per vivere un’esperienza di snowboard confortevole. Gli strati termici e traspiranti sono una parte importante del guardaroba di ogni snowboarder. Questo tipo di abbigliamento attirerà l’umidità dal tuo corpo e ti terrà caldo allo stesso tempo. Evita gli indumenti di cotone, poiché questo materiale assorbe il sudore e non consente alla pelle di respirare. I materiali come il poliestere e la lana merino sono i migliori.

Investi in guanti impermeabili

Ti consigliamo di trovare un paio di guanti impermeabili e caldi. Gli snowboarder principianti tendono a usare molto le mani per rialzarsi da terra quando cadono. Per questo motivo, è importante avere un paio di guanti di qualità in modo da non bagnarsi le mani a fine giornata.

Proteggiti

Se sei un principiante nel pattinaggio artistico, devi accettare il fatto che ogni tanto cadrai. Per questo motivo è importante prepararsi alle cadute indossando ginocchiere protettive, pantaloncini e un casco da sci. Lo snowboard può essere un po’ uno sport rischioso, ma con le giuste precauzioni puoi evitare infortuni.

Porta con te la crema solare

Parte della protezione significa applicare la protezione solare quando sei sulle piste. La neve riflette quasi l’80 percento della sua luce UV, il che significa che la tua esposizione al sole quando fai snowboard è quasi il doppio di quella che farebbe normalmente. Considera di tenere in tasca un tubetto di crema solare e protezione per le labbra quando fai snowboard.

Scopri dove ti trovi

La prima cosa che devi sapere prima di salire su uno skateboard è il tuo atteggiamento. Lo snowboard è a senso unico, il che significa che percorrerai il pendio con il piede sinistro o destro in avanti. Guidare con il piede sinistro in avanti è normale mentre si guida con il piede destro in avanti è chiamato goofy. Un buon modo per dire se dovresti guidare in modo regolare o sciocco è avere qualcuno che ti spinge da dietro per determinare quale gamba cade in avanti per prima. Questo ti darà un’idea di quale gamba è la tua gamba anteriore.

Piega le ginocchia

Una delle cose più importanti da tenere a mente quando si fa snowboard è piegare le ginocchia. Piegare le ginocchia ti consentirà di assorbire i dossi sul pendio in modo più efficace ed è particolarmente importante su terreni accidentati. Uno dei motivi più comuni per cui i principianti cadono da un pendio è perché stanno in piedi sulla tavola.

Attraversa il pendio

Se sei un principiante dello snowboard, è essenziale essere in grado di controllare la tua velocità pedalando lungo il pendio piuttosto che andando dritto giù per i pendii. Andando avanti e indietro lungo la rampa, controllerai naturalmente la tua velocità ed eviterai di andare troppo veloce e di schiantarti involontariamente.

Tieni gli occhi puntati su dove vuoi andare

Sembra semplice, ma è importante tenerlo a mente quando si guida in discesa. Andrai naturalmente nella direzione in cui stai guardando. Le tue spalle seguono la testa, i fianchi seguono le spalle e la tavola segue i fianchi. Quindi, se vuoi scendere dritto lungo il pendio ma guardi alla tua destra, il tuo corpo cercherà naturalmente di ruotare in quella direzione. Inoltre, cerca di evitare di guardare la neve mentre guidi. Tieni la testa alta e concentrati su dove vuoi andare e avrai più successo nel controllare la tua tavola.

Mantieni il tuo peso sulla tavola

Quando mantieni l’equilibrio su una pendenza, ricorda di posizionare il peso in modo uniforme tra i talloni e le dita dei piedi. Piegare troppo in entrambe le direzioni rischia di farti perdere l’equilibrio e cadere. Cerca di mantenere la schiena dritta e centrata al centro dello skateboard.

Sii a tuo agio con la velocità

Può essere scomodo o anche un po’ intimidatorio se sei appena agli inizi, ma tutto ciò che fai sullo skateboard diventa più facile man mano che aumenti la velocità sul pendio. La velocità ti aiuterà a iniziare la tua virata e a muovere la tavola quando rimane bloccata nella neve. Va bene prendersela comoda se non hai mai percorso le piste prima, ma tieni presente che la velocità è tua amica quando si tratta di snowboard.

Pianifica i tuoi progressi

Se sei seriamente intenzionato a diventare un buon pattinatore, è importante avere un piano su come progredire. Il piano ti incoraggerà a migliorare e provare cose nuove invece di rimanere allo stesso livello. Le lezioni di snowboard possono essere utili per creare un piano. Un istruttore di snowboard può darti consigli su come progredire e quando è il momento di provare tecniche più avanzate.

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